上海慈善网讯 11月14日上午，上海市慈善基金会“孝亲敬老”慈善公益项目——“善暖宜川 健康科普进社区”常态化健康科普系列讲座首场活动，在普陀区宜川路街道社区文化活动中心圆满落幕。这也是上海市慈善基金会“孝亲敬老”慈善公益项目在全市范围内开展的首个常态化健康科普讲座。

　　本次讲座聚焦老年人健康热点，特邀上海市第十人民医院心血管内科副主任医师赵逸凡主讲，以“高血压治疗早期达标，远离风险”为主题，为社区居民带来了一场实用的健康知识盛宴。

　　活动现场氛围热烈，社区老年居民早早来到现场，有序签到就座。讲座中，赵逸凡医师结合丰富的临床经验，从高血压的危害、早期治疗的重要性、用药规范及生活方式干预等方面展开详细讲解。他用通俗易懂的语言拆解专业医学知识，通过真实病例分析，让居民深刻认识到“早发现、早干预、早治疗”对于高血压防治的重要性，同时针对老年人常见的用药误区、饮食调理、运动保健等问题给出了具体建议。

　　居民们全程认真听讲，遇到关键内容还纷纷用手机记录重点。“赵医师讲得太清楚了！我自己有高血压，之前总搞不清降压药怎么吃才对，今天听完终于明白了！”讲座结束后，大家意犹未尽，围绕“日常血压监测频率”“降压药服用注意事项”“如何通过饮食控制血压”等问题向赵医师深入咨询。

　　赵医师耐心细致地逐一解答，针对居民的个体健康状况给出个性化指导，现场互动交流氛围浓厚。参与居民纷纷表示，讲座内容贴近生活，不仅学到了高血压防治的专业知识，更掌握了科学的健康管理方法，盼望能持续参与此类讲座。

　　作为上海市慈善基金会“孝亲敬老”项目在全市范围内开展的首个常态化健康科普讲座，本次活动切实将优质医疗资源下沉到社区，把实用的健康知识送到居民家门口，以广泛的参与度、深厚的互动感和扎实的科普效果，为后续每月常态化科普奠定了坚实基础。