曾几何时，面对孩子的情绪困扰与行为偏差，许多家庭在“该去哪”“找谁看”的迷茫中错失干预良机。信息不对称、资源碎片化，让心理支持变得“可望难即”。如今，一张特别的“心灵地图”打破困局。

　　由上海市精神卫生中心等单位携手启动的“上海市儿童青少年心理健康优化”项目系统整合了全市开设儿童精神心理门诊的84家权威医疗机构资源，这也成为国家卫健委开展“儿科和精神卫生服务年”行动的生动实践。

　　这样的破晓之光，为城市带来的不仅是医疗资源的简单扩充，更是对患者深切呼唤的温情回应。去年12月初，心境障碍特色门诊、强迫与焦虑障碍病房与中医科新病房等一批新服务落地上海市精神卫生中心闵行院区，为患者带来物理空间拓展之外的更多福音。自成为国家精神疾病医学中心主体医院之一后，老百姓耳熟能详的“600号”始终履行“国家队”担当，建设起立足上海、服务全国的精神卫生服务网络。

　　一份指引，一种承诺

　　“‘心灵地图’的诞生，源于一个朴素的愿望：让每个陷入心理困境的孩子和家庭，都能得到帮助。”上海市精神卫生中心党委书记肖俊杰介绍，这张地图不只是一份指引，更是一种承诺，也是责任与希望的落点。

　　如果说，地图解决了“去哪儿”的问题，那么热线的合作则解决了“向谁说”的困惑。上海“12356”热线（即“962525”心理热线）通过与团市委“12355”青少年服务热线进行深度合作，从“分线作战”迈入“协同作战”的新阶段。

　　1+1，如何大于2？合作更在于“专业分工”的机制再造与双向联动。心理热线遇法律问题可转介至“12355”； 下转 5版（上接第1版）青少年服务热线识别心理危机则迅速对接“962525”，构建从情绪安抚到现实援助的完整闭环。这意味着，无论是学业压力引发的情绪困扰，还是校园欺凌需要的法律维权，都能在这一体系内获得系统响应。

　　儿童青少年心理健康的友好生态圈正在沪构成。西南位育中学心理老师吕倩文发现，自己的工作变得充实起来，“短短几个月，从开展教师和学生讲座、带领学生参加实践活动，再到创建学校‘暖心小屋’，我们已经和市精卫中心开展了20余场活动。”这离不开一位特殊的“校长”——市精卫中心副院长王振“加盟”西南位育中学，成为上海首位心理副校长。

　　从每学期工作计划制定，到各年级心理健康活动督导，这位副校长将科普丛书、微电影、脑科学夏令营等带到孩子们触手可及的距离内，为教学注入强“心”力量。

　　“了解大脑”守护心灵

　　长期以来，心理健康工作大多集中在“问题出现后再干预”。向前一步，是向“早期预防”的延伸；更远一程，则是治疗后让患者重返社会的决心。

　　“孩子第一次在虚拟超市里主动‘付款’时，我差点哭了。”孤独症患儿父亲王先生口中的“神奇场景”，正来自儿少科团队研发的康复项目。通过虚拟现实（VR）和人工智能等技术，结合资源库覆盖认知、社交等9个方向的100余项训练任务，患者可在与现实1∶1还原的地铁、医院、社区等场景内反复练习购物、就医等技能，再由AI实时捕捉姿态与反应，不断生成个性化训练方案。

　　“孤独症无法治愈，但可以帮助他们慢慢靠近社会。”儿少科团队介绍，2019年底，该项目以技术许可形式，由上海本土企业进行金额100万元的成果转化落地；目前，已获批国家创新医疗器械通道，并由市精卫中心GCP指导开展临床注册试验，正为更多孤独症家庭带来曙光。

　　抑郁、焦虑、强迫……情绪的“感冒”于大众而言已经不再陌生。但不同于生理疾病治疗，心理治疗因资源紧缺、治疗周期长、起效缓慢及个体差异大等问题，严重制约着临床效果和普及率。“临床上，经常有患者提问：复发怎么办？能不能不吃药？”针对这些难题，王振团队和上海脑科学与类脑研究中心姜建博士团队联合开展研究，首次将经颅直流电刺激（tDCS）技术与暴露与反应预防疗法（ERP）相结合，显著提升了强迫症心理治疗的起效速度和疗效，该成果在线发表于权威期刊《自然·精神卫生》。

　　以更科学前沿的方式了解大脑——这是市精卫中心守护心灵的底气。院长赵敏介绍，自国家精神疾病医学中心脑健康研究院（BHI@NCMD）成立以来，已打造国内精神专科首个集SPF级实验动物平台、多功能行为学检测及信息化数据管理于一体的综合性科研支撑体系，并牵头将DSM-5定式临床检查工具（SCID-5）系统首次引入国内，成为精神疾病临床研究的规范标准，在“人的研究”平台上实现对人类认知与脑功能的深度解析，并进一步促进产、学、研、医深度融合。

　　培育“火种”凝练“经验”

　　当患者驻足“600号”门口时，他们期待的是重获内心平静，更是撕下“标签”后的如常。几年来，这家医院的不断“破圈”——画展、联名文创、走向更多社会机构的科普活动，正在逐步消解精神疾病被污名化的桎梏。然而，日益增长的心理健康服务需求，仅靠一家医院难以满足，作为全国精神卫生领域的引领者，市精卫中心陆续开展多维度的“火种式”人才培训，真正织密一张坚实的社会心理健康防护网。

　　去年7月，该院首创的“心理治疗师规范化培训”项目正式启动。“以往我们虽然学了不少理论知识，但真正面对患者和来访人员时，就显得很‘骨感’。”在某机构就职的心理治疗师叶女士说，“课程包含多科室轮转、流派技能训练等细节与实操，给我们展示了清晰的成长路径。”肖俊杰介绍，希望通过此次尝试凝练“上海经验”，填补行业规范化培训体系的空白。

　　同时，精准面向儿少精神科骨干的培训也全面铺开。医务部主任陈剑华介绍，目前累计7届已培训150名专业人才。来自各级医疗机构的精神科医师走进市精卫中心儿少科门诊及病房，在导师制的“手把手”带教下，全过程参与真实病例诊疗。

　　“我非常希望能在上海开启从医生涯。我渴望在这里学到的，不仅是顶尖技术，更是整全的、有温度的思维方式。”陈鸿翔来自马来西亚，目前是交大医学院精神病与精神卫生学专业的一年级学术型硕士，并师从陈剑华。“‘600号’不仅是中国精神卫生的学术前沿，更是把‘生物—心理—社会’医学模式落到实处的典范。这样的氛围，让我由衷珍惜、享受在这里的每一天。”

　　赵敏表示，未来中心将继续围绕国家医学中心定位，打造“精神防治主力军、人才培养主基地、医学创新主平台、社会服务主枢纽”，“助力健康上海的心理服务体系建设，让每一个‘我’为促进心理健康尽一份力。”