几乎一夜间，“体重管理”四个字上了全网热搜。

　　所谓“体重管理”，指的是要在全社会形成重视体重、管好体重，健康饮食、积极参与运动锻炼等良好的生活方式和习惯。

　　——“有些同志体重管理得不太好，腰围大了，体重也超了，有的还患上了慢性病。”

　　正是在此前举行的全国两会民生主题记者会上，国家卫健委主任如此这般“喊话减肥”，人们突然发现，体重管理已被纳入国家议题日程，成为一项舆情关注的社会健康工程和国家慢性病防控的重要措施。

　　如同全国政协委员张文宏在两会被问及“体重管理年”三年计划时，他笑着指了指记者：“像你这样的大肚子，是我们的主要目标”。

　　在这样一个严肃的场合，张文宏当然不是随便说笑，所指“大肚子”在现实生活中更非个案。

　　相关统计显示，中国成年人中，超重和肥胖的比例分别约为34.3%和16.4%，数字不能不说相当惊人。肥胖不仅会导致2型糖尿病和心血管疾病，还会增加患睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎等疾病的风险，这或许更出乎许多人的意料。

　　还要看到，心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病导致的负担占总疾病负担的70%以上，成为制约健康预期寿命提高的重要因素。如此说来，体重貌似个人私事，实质关乎公共健康国家大事。

　　实际上，早在去年6月，国家卫健委等16个部门便已联合发布《“体重管理年”活动实施方案》， 倡导和推进文明健康生活方式， 其中包括：

　　——在社会上推广“一秤一尺一日历”（体重秤、腰围尺、体重管理日历），鼓励家庭、医疗卫生机构、学校、机关企事业单位、宾馆等配置体重秤；在校园内要避免售卖高盐、高糖及高脂食品，同时保障学生每天校内外各一小时体育活动时间，等等。

　　说来说去，只有人人都自觉“管住嘴，迈开腿，看牢秤”，才能把体重管理转化为日常生活的实际行动。

　　如果此前很少关心自己体重，那就从现在开始备个体重秤、腰围尺，不时秤一秤、量一量，谨防腰围、体重超标了。